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कड़ी पत्ता के फायदे– Kadi ke patte ke fayde कड़ी पत्ता को मीठी नीम भी कहा जाता है। के पत्ते बिल्कुल नीम की तरह ही दिखते है ,मगर इसमें पर कड़वाहट कम होती है। कड़ी पत्ते में एक खास किस्म की महक होती है जिससे इसका उपयोग तड़का लगाने के लिए किया जाता है। पत्ता … Read more
छाछ के बारे में तो हम सभी जानते हैं दही से जब घी निकाल लिया जाता है तो बचा हुआ पदार्थ छाछ कहलाता है। छाछ का उपयोग अधिकांश गर्मी के मौसम में किया जाता है, और इस बढ़ती उमस में जहां दिन भर पसीना निकालता रहता हैं, ऐसे मेंजा छाछ डिहाइड्रेशन जैसी समस्याओं से बचने … Read more
Karela khane ke fayde- करेले के बारे में हम लोग सामान्यतः जानते ही हैं ।यह एक कड़वी सब्जी है इसके कड़वापन के कारण ही बहुत सारे लोगों को यह पसंद नहीं आती। परंतु कई बार लोगों को मजबूरन इसका सेवन करना पड़ता है, क्योंकि यह एक दवा के रूप में काम करता है। करेले का … Read more
Ankurit Chane Ke Nuksan- अंकुरित चने में विटामिन A, B6 और C के साथ फाइबर, मैंगनीज, राइबोफ्लेविन, कॉपर, प्रोटीन, थियामिन, नियासिन, पैंटोथेनिक एसिड, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और पोटेशियम जैसे पोषक तत्व भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।अंकुरित चना में फाइबर और प्रोटीन पाया जाता है,जो कि पाचन में काफी सहायक होता है। वहीं कुछ … Read more
Amla ke nuksan- आंवला एक बहुत ही लाभदायक फल है जो की एंटीऑक्सीडेंट विटामिन सी एवं अन्य पोषक तत्वों से भरपूर है। यह इम्यूनिटी बूस्ट के लिए एक बहुत ही लाभदायक फल है ,और इसका उपयोग कई प्रकार के मरीजों द्वारा किया जाता है। इसमें कई प्रकार के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे … Read more