Amla ke nuksan- आंवला एक बहुत ही लाभदायक फल है जो की एंटीऑक्सीडेंट विटामिन सी एवं अन्य पोषक तत्वों से भरपूर है। यह इम्यूनिटी बूस्ट के लिए एक बहुत ही लाभदायक फल है ,और इसका उपयोग कई प्रकार के मरीजों द्वारा किया जाता है।
इसमें कई प्रकार के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को अत्यंत आवश्यक होते हैं, इसलिए इसका प्रयोग कई दवाइयां को बनाने में भी किया जाता है। आंवला एक बहु उपयोगी फल है जिसमें बहुत सारे आवश्यक तत्व पाए जाते हैं और इस उपयोगी बना देते हैं।
आंवला के दुष्परिणाम | Side Effects of Amla | Amla ke nuksan
आंवला अत्यंत उपयोगी फल है, जिसका उपयोग कई तरह की समस्याओं से समाधान पाने के लिए किया जाता है। जैसा की हम जानते हैं कि इसमें कई प्रकार की पोषक तत्व पाए जाते हैं.
जैसे कि एंटीऑक्सीडेंट विटामिन सी और यह एक अच्छा इम्यूनिटी बूस्टर भी है, इन्हीं कारणो की वजह से इसकी इसका उपयोग बढ़ जाता है, और यह एक महत्वपूर्ण फल के रूप में देखा जाता है।
परंतु इन सब गुणो के होने के बावजूद भी इसके कुछ अवगुण भी हैं। कुछ ऐसे दुष्परिणाम है जिन्हें जानना अति आवश्यक है, तो आज हम जानेंगे की ऐसी कौन सी स्थिति है ,जब हमें आंवला का सेवन नहीं करना चाहिए ,और करने पर क्या-क्या समस्याएं हो सकती हैं।
आंवला के दुष्परिणाम | Amla ke nuksan
| No | Bad effect on |
| 1 | किडनी की बीमारी से पीड़ित |
| 2 | लो ब्लड शुगर से पीड़ित |
| 3 | एसिडिटी होने पर |
| 4 | गर्भवती एवं स्तनपान करने वाली महिलाएं |
| 5 | जिनकी सर्जरी होने वाली है |
Amla ke nuksan- आंवला एक बहु उपयोगी फल है परंतु यह सब के लिए उपयोगी नहीं है ।कुछ ऐसे वर्ग के लोग भी हैं जिनके लिए गए खतरनाक साबित हो सकता है .
इसलिए यह जानकारी अति आवश्यक हो जाती है ।यदि आप उपरोक्त दी हुई किसी बीमारी से पीड़ित है, तो आपको वाला का उपयोग नहीं करना चाहिए ।तो आईए जानते हैं कि किन लोगों को नहीं करना चाहिए उपयोग?
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1. किडनी की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति- Amla ke nuksan
आंवला का उपयोग किडनी की बीमारी से पीड़ित व्यक्तियों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। अमला का उपयोग किडनी की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति यदि ना करें तो ही बेहतर है।
क्योंकि इसके सेवन से सोडियम लेवल बढ़ जाता है, जो किडनी से पीड़ित व्यक्तियों की समस्या को बढ़ा सकता है । किडनी से पीड़ित व्यक्ति इस बात का ध्यान रखें कि वे आंवाला के सेवन से परहेज करें।
2. लो ब्लड शुगर से पीड़ित- Amla ke nuksan-
आंवला का सेवन लाभदायक तो होता है ।परंतु लो ब्लड शुगर से पीड़ित व्यक्तियों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि आंवला का सेवन ब्लड शुगर को और कम कर देता है। और लोग ब्लड शुगर से पीड़ित व्यक्तियों के लिए यह बहुत बड़ी समस्या हो सकती है, इसलिए ऐसी पीड़ितों के लिए आंवला का सेवन वर्जित है।
3. एसिडिटी होने पर- Amla ke nuksan-
आंवला का सेवन एसिडिटी होने पर भी नहीं करना चाहिए।एसिडिटी होने पर अमला का सेवन करने पर यह समस्या को और बढ़ा सकता है ।आंवला का सेवन करने से इसमें विटामिन सी मौजूद होने के कारण एसिड उत्पादन और बढ़ जाता है .
और यदि पहले से ही किसी को एसिडिटी है ऊपर से वाला का सेवन के बाद एक का उत्पादन और बढ़ जाएगा। जिससे समस्या और बढ़ जाएगी इसलिए एसिडिटी होने पर वाला का सेवन नुकसानदायक साबित होता है।
4. गर्भवती एवं स्तनपान कराने वाली महिलाएं- Amla ke nuksan-
गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाएं को भी आंवला सेवन के पहले अपने डॉक्टर से संपर्क कर लेना चाहिए, क्योंकि वाला के सेवन से डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं जो की गर्भवती महिलाओं के लिए समस्या बन सकता है,
इसीलिए उन्हें आंवला का सेवन डॉक्टर के परामर्श अनुसार ही करना चाहिए अतः नहीं करना चाहिए। बिना डॉक्टर के सलाह के वाला का सेवन के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है, और समस्याओं को बढ़ा सकता है।
5. सर्जरी अपेक्षित व्यक्ति- Amla ke nuksan-
जिन व्यक्तियों की सर्जरी होने वाली है उन्हें भी अमला का सेवन रोक देना चाहिए। सर्जरी अपेक्षित व्यक्ति को अमला का सेवन नुकसानदायक हो सकता है ,क्योंकि वाला के सेवन से ब्लीडिंग का खतरा बढ़ जाता है इसीलिए सर्जरी के कम से कम दो हफ्ते पहले वाला का सेवन बंद कर देना चाहिए ।
जिससे सर्जरी में किसी भी प्रकार की समस्या ना आए डॉक्टर भी सर्जरी के दो हफ्ते पहले आंवला आदि कुछ चीजों का सेवन करने से मना कर देते हैं।
Conclusion
Amla ke nuksan- आंवला का सेवन वैसे तो बहुत लाभदायक होता है, परंतु कुछ परिस्थितियों में इसका सेवन नुकसानदायक साबित हो सकता है, जैसे की ब्लड शुगर से पीड़ित व्यक्ति ,एसिडिटी से पीड़ित व्यक्ति, किडनी की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति ,लो ब्लड शुगर से पीड़ित व्यक्ति तथा गर्भवती एवं स्तनपान कराने वाली महिलाएं। ऐसे लोगों को आंवला के सेवन से परहेज करना चाहिए।