Body Fitness

What is a fitness body? What are the 4 types of fitness? How do you get a fitness body? What is a good full body workout?

Showing 8 of 10 Results

बाल हो रहे हैं सफेद और Face पर हो रही हैं झाइयां तो करें ये उपाय

आइए जानते है आखिर क्या है मेलेनिन। और इसकी वजह से कैसे हमारे बालो और त्वचा को सुंदर बनाया जा सकता है। और मेलेनिन युवा और जवान बनाए रखने के लिए कितना महत्वपूर्ण है। यह सभी को जानना चाहिए।

जानें, खीरा खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए- Khira Ke Nuksan

अगर आपको खीरा खाने के पहले से प्यास है। तो आपको खीरा खाने के कुछ समय बाद प्यास बुझ जायेगी। इंतजार करें।

बादाम को घी के साथ खाने के फायदे-Badam Ko ghee ke saath Khane Ke Fayde

बादाम को घी के साथ खाने के फायदे (Almond Khane Ke Fayde)- बादाम हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है । बादाम को ज्यादातर लोग शहद और दूध […]

सुबह खाली पेट पीते हो पानी, तो जान लीजिए कितना सही है ?

Khali pet Pani pine se pachan Sakti, hair fall, imunity system strong hota hai. Iyadi isko pite samay ye saavdhani rakhein

कमर की मोटाई लम्बाई की इतना होना चाहिए- Key To Good Health

Measuring waist-to-height ratio- क्या आप अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए तत्पर है। और बीमारियों की जाल से से दूर रहना चाहते है। तो लंबाई के अनुसार अपने कमर की मोटाई […]

19 TIPS- दमकती त्वचा के घरेलू उपाय | chehre ki chamak kaise badhaye |

Chehre ki Chamak badhaye- इस पोस्ट में आपको चेहरे के लिए ब्यूटी टिप्स, चेहरे के लिए घरेलू टिप्स, चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए क्या खाएं, दमकती त्वचा के घरेलू […]

[प्रेशर कूकर] में भोजन पकाने के ये है बड़ा नुकसान | भोजन किन बर्तनों में पकाना चाहिए |

भोजन पकाने की नियम– आज हम आपको इस पोस्ट में भोजन पकाने की नियम क्या है, भोजन किन बर्तनों में पकाना चाहिए, भोजन कहां रखना चाहिए, भोजन को कैसे गर्म […]

आयुर्वेद- भोजन कब और कैसे करना चाहिये | गजब का 51 फैक्ट

आज हम इस पोस्ट में आपको भोजन कब और कैसे करना चाहिये, भोजन करने का सही समय क्या है , भोजन को खाने का क्या तरीका है। भोजन के साथ […]