Khujli Se Kaise Rahat Paye || Khujli Se Chutkara Kaise Paye
Khujli Se Kaise Rahat Paye- गर्मी का सीजन है। ऐसे मौसम में खुजली होना काफी आम बात है। क्योंकि गर्मियों में पसीने को वजह से अमूमन खुजली हो ही जाती है।लेकिन चिंता की बात तब होती है। जब खुजली कई दिनों तक होती रहती है। ऐसे में इससे निजात पाना मुश्किल हो जाता है। आज हम इस पोस्ट के माध्यम से बताएंगे।
आखिर गर्मी की वजह से होने वाले खुजली का क्या घरेलू उपाय है। और इसके लिए क्या क्या घरेलू सामग्री की आवश्कता पड़ती है। ऐसे में आए जानते है। आखिर शरीर की किसी भी अंग की खुजली से कैसे छुटकारा पा सकते है।
| No. | Khujli Se Chutkara ke upay |
|---|---|
| 1. | सफाई का विशेष ध्यान रखें और गुप्तांग को साबुन और गर्म पानी से धोने से खुजली होने की संभावना कम होती है। |
| 2. | प्रतिदिन ७ से ८ लीटर पानी पीने से शरीर की त्वचा में मौजूद तत्व साफ होते हैं और खुजली की समस्या सम्भावना कम होती है। |
| 3. | आपको फंगल इन्फेक्शन हुआ है तो, डॉक्टर द्वारा सलाहित एंटी-फंगल क्रीम का इस्तेमाल करें। |
| 4. | खुजली करने से बचें, इससे खुजली और बढ़ सकती है। |
| 5. | स्वच्छ और सूखे सूती कपडे पहने। |
| 6. | अलर्जी टेस्ट कराएं, यदि किसी प्रकार का एलर्जी है। तो दवा का सेवन करें। |
| 7. | यदि खुजली की समस्या लम्बे समय से है तो किसी विशेषज्ञ के पास जाएं। |
गुप्तांग की खुजली के उपाय || Khujli Se Chutkara Kaise Paye
वैसे सामान्यतः गर्मी की वजह से गुप्तांग और पैर के तलवे में खुजली बढ़ जाती है। गुप्तांग की खुजली की समस्या आम बात है।डॉक्टर की भाषा में इसे बर्निंग फीट सिंड्रोम (Burning Feet Syndrome) kahte हैं। आज हम खुजली से निपटने के लिए सरल घरेलू उपाय बताएंगे।
हल्दी और नारियल के तेल खुजली के लिए || Khujli Se Chutkara Kaise Paye
Khujli Se Kaise Rahat Paye- हल्दी और नारियल के तेल में एंटीबायोटिक और एंटी बैक्टीरियल गुण होते है। जो किसी भी तरह का जलन और इन्फेक्शन को कम करने का क्षमता रखता है। ऐसे में अगर आपके गुप्तांग या पैर के तलवे में जलन या खुजली होती है। तो हल्दी और नारियल के तेल को मिलाकर लगाने से खुजली जल्द ठीक हो जायेगा।
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पानी और नमक खुजली के लिए || Khujli Se Chutkara Kaise Paye
Khujli Se Kaise Rahat Paye-
यदि आपके गुप्तांग में खुजली की समस्या काफी पुरानी है। और अक्सर इस समस्या से पीड़ित रहते है। तो आप गुनगुना पानी में सेंधा नमक मिला लें।और रोज इस मिश्रण से धुलना शुरू करें। आप पाएंगे आपकी खुजली की समस्या काफी कम हो चुकी है। खैर यह उपाय शरीर के किसी भी भाग में खुजली होने पर कर सकते है।
- खूब पिए पानी
अगर आपको खुजली की प्रॉब्लम है तो खूब पानी पीना शुरू करें। जिससे शरीर हाइड्रेट रहेगा। और टॉक्सिंस यूरिन के माध्यम से बाहर निकल जायेगा। जिससे शरीर के किसी भी अंग में खुजली कम होगी।
कपूर एलोवेरा और तेल || Khujli Se Chutkara Kaise Paye
Khujli Se Kaise Rahat Paye- यदि आपको ज्यादा खुजली को समस्या है तो आप कपूर एलोवेरा को लेकर नारियल के तेल के साथ मिक्स कर ले। और इस पेस्ट को शरीर के खुजली वाले हिस्से पर लगाए। इसे लगाते ही आपको ठंडक फील होगा।
और आप पाएंगे कुछ ही देर में आपकी खुजली गायब हो जायेगी। यह खुजली के लिए सबसे बेहतर उपाय है। जब भी आपको शरीर के किसी भी हिस्से में खुजली की समस्या हो तो, इस पेस्ट को लगाकर तुरंत राहत पा सकते है।
अगर आपके पास कपूर और नारियल का तेल नहीं भी है तो एलोवेरा को ही सिर्फ खुजली वाले स्थान पर लगाने से तुरंत राहत मिलता है। वैसे जहा तक करें, इस पेस्ट को ही खुजली के लिए लगाए।
Khujli Se Kaise Rahat Paye- यह सामान्य जानकारी के लिए है। केवल खुजली के लिए सामान्य घरेलू उपाय है। न कि यह किसी भी तरह का चिकित्सीय इलाज है।ऐसे में अधिक जानकारी के लिए किसी योग्य और परंपरागत डॉक्टर से परामर्श ले सकते है। अगर किसी भी तरह का सुझाव है तो पूछ सकते है।