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What is a fitness body? What are the 4 types of fitness? How do you get a fitness body? What is a good full body workout?
कैंसर से बचाव- Laung Ka Tel For Cancer Desease-
आपको बता दें, लौंग में फ्लेवोनोइड और यूजेनॉल तत्व पाया जाता है। इससे कैंसर के सेल्स को बढ़ने से रोकता है। जिससे हमारे शहरी में कैंसर का खतरा कम हो जाता है। अगर कैंसर शुरुवाती दौर का है तो इस उपाय से ठीक हो सकता है।
Hari Sabji Khane Ke Fayade- जब हमारे शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है, तो हमे कई तरह के रोग होने लगते है। कई बार कुछ रोग जीवन भर के लिए कष्टदाई हो जाते है। ऐसे में आज हम कुछ ऐसे सब्जियों की बात करेंगे, जो सेहत के लिए खजाना है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार वायु प्रदूषण से कई बड़ी बीमारियां होने की चांस हैं। इनमें से सबसे बड़ी बीमारी दिल की बीमारी है। जिसमें तीव्र संक्रमण प्रमुख है। यानी कि सांस के खतरा से संक्रमण के अधिक शिकार हो रहे हैं।
30 साल की उम्र के बाद स्किन का ऐसे रखें ख्याल, त्वचा रहेगी जवां और चमकदार
मधुमेह के रोगियों के लिए फल || Sugar Me Kaun Sa Fal Khana Chahiye
Sugar के रोगियों को ये पांच फल जरूर खाना चाहिए। इनमे मौजूद फाइबर शरीर के भोजन से चीनी को शोख लेता है। जिससे Sugar को नियंत्रित करता है।