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बालों का झड़ना कैसे रोके || Balon Ko Jhadne Se Kaise Roke

Balon Ko Jhadne Se Kaise Roke || बाल झड़ना कैसे रोके घरेलू उपाय

बालों की देखभाल के लिए क्या सावधानियाँ करनी चाहिए। जिससे बाल लम्बे घने

 हो सके। और बालों का टूटना बंद हो जाये। तो ऐसे में आइये जानते है। आखिर बालों की देखभाल कैसे करना है। 

वैसे सर्दियों के मौसम में बालों में नमी बनाये रखना बेहद जरुरी है। इसके अलावा जितना हो सके टोपी को कम से कम इस्तेमाल करें। और गर्मी के मौसम में बालों को प्रदूषित होने से बचाएं, अत्यधिक धुप से बचें। और खानपान पर भयं दें ।

NO.बाल झड़ना कैसे रोके- 6 घरेलू उपाय
1बालों अत्यधिक तेल भी लगाना नुकसानदायक होता है।
2बाल में जब भी तेल लगाएं, तो सुबह जरूर धूले।
3नारियल का तेल बालों के लिए पोषक तत्वों से भरपूर है।
4नारियल के तेल लगाने के बाद सेंपु से बिल्कुल नहीं धुलना चाहिए
5नारियल के साथ बादाम का तेल लगाने से बालों को कंप्लीट पोषक तत्व मिलता है
6बालों को घने और मजबूत बनाने के लिए हरी सब्जी और फल फ्रूट का सेवन जरूर करें।

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बालों की देखभाल करने में सावधानियां || Balon Ko Jhadne Se Kaise Roke

Balon Ko Jhadne से रोकने के लिए कुछ बेहतरीन टिप्स है । जिसे आपको जरूर फॉलो करना करना चाहिए 

NO.बालों की देखभाल करने में 12 सावधानियां
1एक हफ्ते में सिर्फ दो बार बालों में सेमपु करें
2बालों में नमी बनाए रखने के लिए रोजाना नहाए।
3नहाने के बाद तौलिए से बाल को हल्के हाथ से रगड़े।
4पतली दांत वाली कंघी का इस्तेमाल ना करें।
5मोटे दांत वाली कंघी बालों में पहले करना चाहिए। फिर पतले दांत की कंघी से।
6केमिकल युक्त प्रोडक्ट को बालों में लगाने से बचें।
7उलझे बालों को मोटी कंघी से सावरें।
खान पान पर विशेष ध्यान दें। नैचुरल खान पान रखें।
8बालों की जड़ों में नारियल का तेल, सर्जन का तेल मिक्स करके लगाएं।
9करी पत्ता को नारियल के तेल में उबालकर बालों पर लगाएं।
10अंडा, मछली का सेवन करें।
11केला गाजर सेब का जूस पिए।
12दो मुंहे बाल से बचने के लिए समय समय पर Cutting करवाए।
HAIR TIPS

सर्दियों में बाल बढ़ाने के लिए || Balon Ko Lamba  Aur Ghana Kaise Banye

Hair Care Winter Seaon Hindi-

सर्दियों में बाल बढ़ाने के लिए हफ्ते में विटामिन सी एंड ए क सिवान का अंडा मछली आंवला का प्रयोग करें इसके अलावा शरीर को जितना हो सके हाइड्रेट रखने का प्रयास करें ऐसा करने से आपके बालों में पोषक तत्व की कमी नहीं होगी और ग्रोथ होती रहेगी.

Balon Ko Jhadne Se Kaise Roke || बाल झड़ना कैसे रोके घरेलू उपाय
1.Winter का वातावरण बहुत ही सोच को होता है। इसी कारण हमारी स्किन और स्केच पर ड्राइनेस आ जाता है। जिसके कारण बाल टूटने और झड़ने लगते हैं
2.Sardiyon Ke Mausam nariyal ki Tel ko halka sa gunguna kar le, फिर बालों कि जड़ों पर अप्लाई करें। इससे आपका बाल घना हो जाएगा
3.बालों पर गरम तेल करके कभी नहीं लगाना चाहिए-
4.बालों पर गरम तेल करके कभी नहीं लगाना चाहिए। क्योंकि उसमे मौजूद पोषक तत्व नष्ट हो जाते है। इसके अलावा स्कैल्प के लिए भी नुकसान दायक होता है।
5.ठंड के मौसम में नहाते समय ताजा पानी का उपयोग करें महीने में एक बार हेयर मास्क जरूर लगाएं।
6.बालों को सुलझाकर सोएं.
7.हेयर सीरम का इस्तेमाल करें.
8.मसाज करें.
9.गीले बालों में न सोएं.
10डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट.
11बालों को बांध कर सोएं.
admin

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