अलसी के बीज से नुकसान
गर्भवती महिलाओ को इस अवस्था में अपने खान पान पर अधिक ध्यान देने की आवश्कता होती है ,
क्योंकि खान पान पर थोड़ी सी भी लापरवाही हुई तो ये स्वास्थ पर बुरा असर डाल सकता है।
अलसी में हजारों गुण है , लेकिन इसे सही तरीके से न खाया गया तो यह विष भी बन सकता है।
अलसी के बीजों में एस्ट्रोजन हार्मोन को बढ़ाने वाले गुण पाए जाते है ,लेकिन इनका अधिक सेवन शरीर में हार्मोन असंतुलित कर सकता है ।
इसके अलावा प्रेग्नेंसी में अलसी के बीजों का अधिक मात्रा में सेवन करने से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या भी उत्पन्न हो सकती है।
प्रेग्नेंसी में अलसी के बीजों का अधिक मात्रा में सेवन करने से ब्लीडिंग की समेस्या आ सकती है और यह गर्भपात का कारण भी बन सकता है।
इसको अधिक मात्रा में खाने से गर्भवती महिलाओ को उल्टी, दस्त जैसी अनेक समेस्यों से जूझना पड़ सकता है.
अलसी की तासीर गर्म होती है इसलिए गर्भवती महिलाओ को न खाने की सलाह दी जाती है.
ऐसे में मैं यही कह सकता हु की, अलसी है,"अमृत" मगर हो सकती है "विष"भी ।।