हृदय रोग किसकी कमी से होता है || Heart Desease Karan Lakshan

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इस विटामिन से Heart Dsease का खतरा होता है कम | हृदय-रोग Ki Vimari Ke Liye Vitamin

हमेशा फिट रहने के 5 तरीके कौन कौन से हैं || Fit Rahne Ke Tarike

शरीर फिट रखने के 11 मन्त्र Strong Health Tips in Hindi

स्वस्थ शरीर के लिए मल्टीविटामिन बेहद आवश्यक होता है। जिस पर आप ध्यान नहीं देते है। जिससे बीमार पड़ जाते हैं। इसलिए हमें हर तरह के फल का सेवन करना चाहिए। || Fit Rahne Ke Tarike

15 दिन में पेट की चर्बी हो जायेगी गायब || Pet Ki Charbi Kam Karne Ke Liye Upay

Reduce Belly Fat Hindi

pet ki charbi kam karne ke upay
-भरपूर मात्रा में घुलनशील फाइबर खाएं
-शराब सेवन न करें
-ग्रीन टी पिएं

नाभि में 2 बूंद ‘नीम का तेल’ डालने से मिलते है- 21 फायदे || Nabhi me neem oil dalne ke fayde

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Neem Oil For Health- Neem Ka Tel-नाभि में 2 बूंद नीम के तेल डालने के कई ऐसे फायदे बताए गए है। जो आप शायद नहीं जानते होंगे। जो आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति के अनुसार है। इस पद्धति को अपनाकर कई बड़े से बड़े रोगों को आसानी से ठीक किया जा सकता है।

लड़कियां शादी के बाद मोटी क्यों हो जाती है || Shadi ke baad moti kyu ho jati hai

[ WOMEN HEALTH ] लड़कियां शादी के बाद मोटी क्यों हो जाती है

हार्मोंस में बदलाव- WOMEN HEALTH ISSUE

शादी के बाद मानसिक और शारीरिक सुख की वजह से लड़कियों में कई तरह के हार्मोंस में बदलाव होता है । जिसकी वजह से लड़कियां मोटी हो जाती है।

शादी के बाद स्ट्रेस लेना- WOMEN HEALTH ISSUE

यदि लड़कियों के शादी के बाद पति पत्नी में अच्छे संबंध नहीं है । और घर में हमेशा कलह होता रहता है। तो लड़कियां ज्यादा स्ट्रेस लेती है । जिसकी वजह से मोटी होने लगती है।

प्रेग्नेंसी- WOMEN HEALTH ISSUE TIPS

लड़कियों में वसा ज्यादा बनती है। बच्चा होने के बाद लड़कियां फैशन में बच्चे को अपना दूध कम पिलाना चाहती है। यह भी एक वजह है जिससे मोटी हो जाती है।