बाल झड़ना कैसे रोके-10 घरेलू उपाय || Balo Ka Tutna Kaise Roke

Balo Ka Tutna Kaise Roke

Balo Ka Tutna Kaise Roke

1.नारियल का तेल और शिकाकाई को बालों पर लगाने से बाल मजबूत होते है।
2.जोजोबा का तेल बालों के लिए फायदेमंद।
3.प्याज का तेल बाल के लिए है फायदेमंद
4. नारियल के तेल में तिल का तेल मिलाकर लगाने से बालों को फायदेमंद।
5. अलसी का तेल बालों की जड़ों को मजबूत करता है

आयुर्वेद के अनुसार भोजन के 21 नियम || Bhojan Karne Ke Niyam

आयुर्वेद के अनुसार जानें ५ भोजन के नियम- क्या, कब और कैसे खाना चाहिए

Bhojan Karne Ke 14 Niyam- भोजन करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

1. सुबह दोपहर या शाम के भोजन के बाद 20 मिनट की ब्रेक ले यानी विश्राम मुद्रा में रहे ।
अर्थात जैसे भगवान विष्णु शेषनाग पर टिप्पणी की मुद्रा में दिखाए गए हैं । वैसे ही चारपाई पर लेट कर विश्राम करना चाहिए।

2.आपकी जानकारी के लिए बता दूं, कि हमारे शरीर में तीन प्रकार की नारियां पाई जाती हैं । सूर्य नाड़ी चंद्र नाड़ी और मध्य नारी इसमें भोजन के लिए सबसे महत्वपूर्ण सूर्य नाड़ी है।

जानें- ऐसे स्वभाव वाले युवा क्यों हो रहे हैं, Heart attack के शिकार

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Main reason for heart attack in young age in hindi- एक रिसर्च के मुताबिक नौजवानों में भी हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा बड़ गया है।

शीघ्र स्खलन का 21 घरेलू उपचार || Premature Ejaculation 100% Upay

शीघ्र स्खलन इलाज- PREMATURE EJACULATION (3)

शीघ्र स्खलन का 21 घरेलू उपचार- Premature Ejaculation

1. शीघ्रपतन में सेफ एनवायरमेंट में रहे।
2. सिर्फ 60 दिन का ब्रह्मचर्य धारण करें। ये अचूक उपाय है
3. बाकी मेरे द्वारा बताए 10 उपाय फॉलो करें।
जल्द ही छुटकारा मिल जाएगा

बालों को लंबा और घना करने के उपाय || Balo Ko Ghana Kaise Kare Gharelu Upay

Hair Growth

Balo Ko Lamba Aur Ghana Banene Ke Tips
1. नियमित योग करें साथ ही पौष्टिक आहार लें।
2. विटामिन बी12 युक्त हरी दाग सब्जी खाएं।
3. अंकुरित चना खाए।
4. नियमित कंघी करें।
5. दी मुंह बाल को नियमित ट्रिम करें।